Vuosi vuodelta itsestään huolehtiminen on entistä tärkeämpää. Kehosta tulee huolehtia säännöllisellä liikkumalla, monipuolisesti syömällä ja nukkumalla tarpeeksi.
On myös tärkeää pitää aivojen toiminta käynnissä erilaisilla harjoituksilla, sillä siten mieli pysyy terävänä ja on helpompi keskittyä jokapäiväisessä elämässä.
Koskee keskittymistä
Internetin ansiosta on mahdollista päästä kokeilemaan jos jonkinlaisia aivopähkinöitä ja -haasteita.
Kyse on tällä kertaa erilaisten yksityiskohtien löytämisestä kuvassa, josta niitä voi olla vaikea havaita – ”kuin tikkua neulasuovasta” konsanaan.
Päivä haaste
Tässäpä tulee pitemmittä puheitta tämän päivän haaste. Alla olevassa kuvassa näet pilvin pimein kahdeksikkoja.
Kahdeksikkojen seassa on kuitenkin kätkettynä myös kolmosia, ja tehtäväsi on tietysti löytää mahdollisimman monta kolmosta 15 sekunnissa.
No niin! Tästä tulee kuva, valmiina! 15 sekuntia alkaa nyt!
Kuinka monta onnistuit löytämään?
Ratkaisu
Löysitkö neljä tai viisi?
Sitten et valitettavasti löytänyt kaikkia, koska oikea vastaus on kuusi.
Paina JAA-painiketta ja katso kuinka moni ystäväsi pystyy siihen!
