nukkuma-asento

Hedonistinen meritähti vai tulisieluinen sikiö? Nukkuma-asentosi voi paljastaa yllättävän asian persoonallisuudestasi

Hedonistinen meritähti vai tulisieluinen sikiö? Nukkuma-asentosi voi paljastaa yllättävän asian persoonallisuudestasi

Unen tarve on yksilöllistä, mutta aikuisen ihmisen katsotaan tarvitsevan unta noin 7–9 tuntia vuorokaudessa. Uni vaikuttaa merkittävästi terveyteen ja yleiseen ...

Miten sinä ja kumppanisi nukutte? Vastaus kertoo kaiken suhteestanne

Healthline -sivuston mukaan asento jossa nukumme voi vaikuttaa yllättävän paljon oloomme. – Uni on erittäin tärkeää terveydellemme, ja tapa, jolla nukut, vaikuttaa ...