Joka päivä aivosi ovat täynnä kaikenlaisia päivittäisiä askareita. Töitä, lapsia, kumppaneita, ystäviä ja kotitöitä, joista kaikista on huolehdittava. Niinpä aivot tuntuvat päivän päätteeksi aivot monella vähintäänkin puuroiselta. Silloin voi olla hyvä nollata aivot pienellä aivojumpalla, koska jälkeenpäin ...
Jokainen, jolla on tai on ollut lemmikkejä, tietää, että se on parasta! Lemmikit ovat perheenjäseniä. Niiden kanssa halailee, nahistelee, nauraa ja hassuttelee, aivan kuten muiden perheenjäsenten kanssa. Jos olet eritoten kissojen ystävä, tiedät myös, että niillä ...
Aivojumppa on hyvä tapa pitää mieli vireänä, aivan kuten lenkillä käyminen saa hyvän olon kehoon. Helposti kuitenkin käy niin, että aivojumppaa jää liian vähäiseksi arjen keskellä. Mutta aivojen kunnossa pitämisen ei onneksi tarvitse olla aikaa ...
Käytämme aivojamme kellon ympäri vaikka emme aina edes ole tietoisia siitä. Tekee hyvää aivoille haastaa niitä tekemään. hieman erilaista työtä kuin yleensä – hyvin nopeasti voi huomata yllättäviä hyötyjä myös tavallisessa arjessa. Erilaiset aivoharjoitukset ovat ...
Joskus asiat eivät ole, miltä näyttävät. Optiset illuusiot voivat todella aiheuttaa ongelmia silmille ja aivoille koska on vaikea ymmärtää, mitä todella näkee. Juuri tämän tyyppiset aivojumpat ovat viime aikoina tulleet verkossa trendikkäiksi. Tuhannet sosiaalisen median ...
Nykyään suuri osa ihmisten välisestä viestinnästä tapahtuu verkossa On loputtomia mahdollisuuksia pitää yhteyttä toisiinsa – vaikka meitä erottaisivat useat aikavyöhykkeetkin. Tämä on tietysti ensisijaisesti myönteinen kehitys, mutta joskus se voi johtaa myös odottamattomiin ongelmiin. Erittäin ...
Eri ihmisillä on eri tapoja lähestyä ongelmanratkaisua. Karkeasti jaoteltuna on osa meistä enemmän loogisia ja osa enemmän luovia. Kuuluipa sitten kumpaan joukkoon tahansa, tekee pieni aivojumppa aina hyvää. Aivomme luottavat näköaistiimme ja silmämme tulkitsevat näkemämme ...
Eri ihmisillä on eri tapoja lähestyä ongelmanratkaisua. Karkeasti jaoteltuna on osa meistä enemmän loogisia ja osa enemmän luovia. Kuuluipa sitten kumpaan joukkoon tahansa, tekee pieni aivojumppa aina hyvää. Aivomme luottavat näköaistiimme ja silmämme tulkitsevat näkemämme ...
Aivomme luottavat näköaistiimme ja silmämme tulkitsevat näkemämme – uskomattoman nopeasti. Niin nopeasti itse asiassa, ettemme aina välillä tajua sitä itsekään. Mitäpä tapahtuu, kun silmämme välillä luulevat näkevänsä jotain, mikä ei olekaan sitä, miltä ensiksi näyttää? ...
Nykyään sanomalehdissä ja televisiossa näkee lukemattomia ehdotuksia kehon pitämiseksi kunnossa, mutta harvoin kuulee tapoja pitää aivot kunnossa. Tosiasiassa on vähintään yhtä tärkeää huolehtia aivoista kuin lenkkeillä ajoittain. Usein huomaat myös ajattelevasi hieman selkeämmin pienen aivojumpan ...