Teknologia auttaa meitä nykyään todella paljon arjessamme, mikä on tietysti monella tavalla hyväksi. Mutta samalla teknologian takia meidän ei tarvitse käyttää aivoja samalla tavalla kuin vaikka 20 vuotta sitten. Tietysti sitä käyttää aivoja kaikkeen, mitä ...
Me kaikki haluamme terävät ja valppaat aivot, mutta monet unohtavat, että aivot, kuten muukin keho, tarvitsevat säännöllistä harjoittelua pysyäkseen kunnossa. Aivojumppa, kuten kaikki liikunta, voi tapahtua monella eri tavalla. Se voi olla ristisanatehtävien ratkomista, sudokuja tai ...
Pieni aivojumppa tekee aina hyvää. Mielestäni parasta aivojumppaa one sellainen, jossa joutuu todella keskittymään ja voi samalla oppia jotain uutta maailmastamme! Viime aikoina verkossa on noussut suursuosioon viedo, jolla näemme toukan mangonlehdellä. Tai ainakin meidän ...
Aina on hyvä haastaa itseään vähän. Sen ei aina tarvitse tarkoittaa elämää muuttavia haasteita, kuten toiseen maahan vaeltamista. Joskus riittää, että laittaa aistinsa ja aivonsa koetukselle. Aivojumppa on parhaimmillaan asia, jossa hyöty ja hauskanpito yhdistyvät. Sitä ...
Aivojumppa tekee meille jokaiselle hyvää, etenkin nykyään kun koneet ja tekoäly tekevät niin paljon puolestamme. Onneksi itseään voi haasta monella erilaisella – ja hauskalla – tavalla. Yksi omista suosikeistani on ehdottomasti klassisten arvoitusten ratkaiseminen. Lue ...
Omia aivoja on tärkeää haastaa ja jumpata erilaisten tehtävien avulla säännöllisin väliajoin. Se on aivan yhtä tärkeää ja hyödyllistä kuin kehon muidenkin lihasten harjoittaminen esimerkiksi kuntoilun avulla. Aivoja jumppaamalla saa nopeasti myös olon paremmaksi, raikkaammaksi ...
Useimmat ihmiset ovat täysin samaa mieltä siitä, että on väärin huijata, riippumatta siitä, pelaatko Monopolia vai juokseeko kilpaa. Jokaisen pitäisi noudattaa sääntöjä ja tehdä parhaansa. Jos onnistuu voittamaan, on todella ansainnut sen. Huijaamalla voittaminen ei varmasti maistu ...
Jos haluaa elää pitkän ja onnellisen elämän, ei voi ajatella vain kehon hyvinvointia. On tietysti todella tärkeää huolehtia siitä, että saa riittävästi liikuntaa ja syö terveellisesti ja monipuolisesti. Vähintään yhtä tärkeää on kuitenkin pitää aivot ...
Näköaisti on monelle se aisti, johon nojaamme eniten. Mutta toisinaan silmämme hämääntyvät ja sekös tuntuu hassulta pääkopassa. Ehkä juuri siksi optiset harhat ovat niin loputtoman kiehtovia. Ne huijaavat aivot luulemaan, että näemme jotain, mitä emme ...
Nuorena ihminen saattaa helposti istua tuntien ajan ratkomassa erilaisia arvoituksia, pulmia sekä haasteita. Kaikenlaiset lasten lelut ja koulusta puhumattakaan tarjoavat aivoille jatkuvista ärsykkeitä sekä harjoitusta, jonka avulla ihminen kasvaa ja kehittyy. Myös ystävien sekä sisarusten ...